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對(duì)于結完婚的人來說，他們從中體會到，夫妻相處 不是一件易事(shì)。家庭婚姻治療師曾經(jīng)說過(guò)，夫妻溝通中有幾種(zhǒng)常見的姿态，實際都(dōu)有問題。讓我們以同樣一個背景來看看這(zhè)幾種(zhǒng)姿态的效果。讨好(hǎo)的人總想取悅于人，當看到别人略顯愁容的時候，就奉獻時間、金錢來讨好(hǎo)别人，主動地承擔所有的纰漏，希望讓所有人都(dōu)開(kāi)心和喜歡自己，同時家庭婚姻幸福美滿。
我們的 任老師是父母，其實每種(zhǒng)姿态往往都(dōu)是跟父母學(xué)來的。家庭裡(lǐ)父母對(duì)待我們的方式，或者父母的表現，都(dōu)讓我們覺得自己這(zhè)樣的姿态是 的處理辦法。舉例來說，如果父親很嚴厲，母親很讨好(hǎo)，他們這(zhè)樣相處了很多年一直相安無事(shì)，我們就覺得這(zhè)兩(liǎng)種(zhǒng)方式是處理矛盾的 辦法。當我們結了婚，遇到矛盾時，這(zhè)樣的姿态就不由自主地出來了。有的時候是指責，有的時候是讨好(hǎo)，有時是交替使用。其實每種(zhǒng)姿态都(dōu)有各自有利的一面(miàn)：指責型的人很自信；讨好(hǎo)型的人很善良；超理智的人理性強；打岔的人很靈活。所以，要改變它們，并不需要全盤否定，而需要針對(duì)每種(zhǒng)姿态加一些東西。指責型的人需要加一些替别人考慮，寬容體諒；讨好(hǎo)型的人則需要加一些爲自己着想，肯定自己的利益；超理智的人需要加進(jìn)對(duì)自己和他人的感受的察覺，增加一些情感；而打岔型的人則需要增加對(duì)他人、自己和情境的察覺，在合适的情境下釋放自己的創造力，讓别人更多的了解自己。
要想達到婚姻幸福， 的方法就是夫妻之間溝通要顧及對(duì)方、自己和情境等方面(miàn)。檢查一下，在家裡(lǐ)，你和配偶經(jīng)常采取什麼(me)樣的姿态？如果你發(fā)現自己與這(zhè)幾種(zhǒng)方式很相近，就試着變變，你會發(fā)現，你們之間的關系會有很大改善，活得也更快樂了，生活中也更加的幸福、甜蜜。
