我想問一下大家,你們平時能(néng)禁得住誘惑嗎?是不是當誘惑頻頻襲來,心明明在抗拒着,想堅守着對(duì) 所做的承諾。但身體卻仿佛不由自主,都(dōu)說男人是情性分開(kāi)的動物,作爲女人,你也有過(guò)這(zhè)樣的時候嗎?僅僅爲性而出軌?目前正針對(duì)亞健康調理,組織有關專家研究團隊,開(kāi)發(fā)系列保健音樂,如失眠調理音樂、慢性疲勞調理音樂、健康背景音樂等,并開(kāi)發(fā)配套的系統調理模式,相信不久將(jiāng)會爲亞健康人群,提供這(zhè)一美好(hǎo)、優雅的養生調理手段,爲高速運轉的身心齒輪加入潤滑劑,爲和諧加油!同時也爲我們的健康護航。
你知道(dào)世界衛生組織對(duì)健康下了哪些定義嗎?世界衛生組織對(duì)健康下的定義:“健康是一種(zhǒng)身體、精神和交往上的完美狀态而不隻是身體無病。”根據這(zhè)一定義,研究人員經(jīng)過(guò)調查發(fā)現,在一般人群中真正患病和完全健康者少,還(hái)有人群處于“第三狀态”,即亞健康狀态(subhealth)。它是指人體在健康與患病之間還(hái)存在着一個過(guò)渡的中間狀态,針對(duì)“第三狀态”進(jìn)行調理,就能(néng)防患于未然。高明的中國(guó)傳統醫學(xué)早已有此大智慧,稱爲之“上工治未病”。造成(chéng)身體出現“第三狀态”的原因,核心在于精神心理失去平衡。各種(zhǒng)内外原因都(dōu)會引起(qǐ)心理應激,壓力影響人體的神經(jīng)體液調節和内分泌調節,開(kāi)始以亞健康形式表現出來,達到一定程度,就會以身體疾病形式表現了,這(zhè)一點不知道(dào)你們注意了沒(méi)有。
有人說,聽音樂能(néng)美容,其實音樂還(hái)能(néng)影響情緒,常常能(néng)進(jìn)入大腦的深層,是調節精神心理狀态的 手段之一,并能(néng)有效地促進(jìn)恢複,提高生活質量。在這(zhè)個提倡生活工作綠色健康的時代,音樂治療以其卓著的情感及精神效應、聯想效應和心身效應,調節亞健康人群的生理心理狀态,不妨大家嘗試這(zhè)個方法吧!