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你有聽說過(guò)驚恐症嗎？一旦患有驚恐症，日常生活就會變得十分複雜：出門和外出購物都(dōu)成(chéng)爲一種(zhǒng)考驗，例如外出度假堵塞在有過(guò)多車輛的公路上。他還(hái)感覺到許多令人不安的綜合症，生活在擔心這(zhè)些症狀最終會引起(qǐ)嚴得不适的 的恐懼之中，那你有想過(guò)用什麼(me)方法可控制自己病情呢！
驚恐症患者隻要把一件事(shì)情想得太複雜，都(dōu)會給它留下一種(zhǒng)真正的創傷性印證：發(fā)生過(guò)驚恐侵襲的人總是會經(jīng)常想到它，生活在害怕驚恐侵襲會随時再來的恐懼之中。而且，其他的驚恐侵襲經(jīng)常會在 次侵襲之後(hòu)接踵而來。通常來說，驚恐者們都(dōu)十分清楚地記得他們發(fā)生 次驚恐侵襲的時期和時間，可以通過(guò)音樂來疏導患者情緒。
很于大多數青少年來說，在青春期間偶爾一次驚恐發(fā)作是很正常的，是青春期成(chéng)長(cháng)白癜風的自然現象，用不着恐慌，一般的白癜風通過(guò)壓力導緻而來的。
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