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随着社會的不斷進(jìn)步，競争力也越來越大。如今很多人都(dōu)面(miàn)臨很大的工作壓力，強大的工作壓力常常讓人崩潰，做個測試，看自己的職場壓力有多大。這(zhè)樣可以有助于你更了解自己哦！
其實這(zhè)個測試方法很簡單。請回想一下自己在過(guò)去一個月内有否出現下述情況：覺得手上工作太多，無法應付。覺得時間不夠要，所以要分秒必争。例如過(guò)馬路時沖紅燈，走路和說話的節奏很快速。就好(hǎo)像總有人在後(hòu)面(miàn)追着你似的。
除了上面(miàn)所說的情況外，還(hái)有遇到挫敗時很易會發(fā)脾氣。擔心别人對(duì)自己工作表現的評價。覺得上司和家人都(dōu)不欣賞自己。擔心自己的經(jīng)濟狀況。計分方法：從未發(fā)生 0分，間中發(fā)生 1分，經(jīng)常發(fā)生 2分。 對(duì)你的得分作一次總結，你就知道(dào)自己的壓力有多大了。
