涼意漸濃|白露暧秋色，天涼好(hǎo)個秋

　　時至白露，夏季風逐漸爲冬季風所代替。白露節氣後(hòu)，基本結束了暑天的悶熱，天氣漸漸轉涼。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。

　　從白露節氣開(kāi)始，按氣候學(xué)劃分四季的标準，各地陸續開(kāi)始進(jìn)入到秋天。中國(guó)各地晝夜溫差可達8℃-16℃。白露成(chéng)爲一年中溫差較大的節氣。

　　此時夜晚漸涼，晝夜溫差拉大。“白露節氣勿露身”意在提醒人們，注意及時增減衣物，尤其是肩頸部、腹部更應注意保暖。

　　此外，秋燥耗人津液，易出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹及大便幹結、皮膚幹裂等症狀。白露節氣過(guò)後(hòu)，飲食方面(miàn)以潤燥滋養爲主，宜吃性平味甘或甘溫之物，容易消化的平補食品。少食魚蝦海鮮、辛辣刺激性及肥膩的食物。

　　北京中科白癜風醫院溫馨提示：季節交替時期，白癜風治療尤其不可忽視。白露過(guò)後(hòu)氣候涼爽宜人，緊張、焦慮的心理情緒得到有效舒緩。此時堅持治療，患者可以達到更爲理想的治療效果，利于病情的恢複。