添加到百度搜藏
對(duì)于艾灸大家有多少了解呢？顧名思義，艾灸就是用艾炷熏炙穴位來治病。艾灸療法的适應範圍十分廣泛，在中國(guó)古代是治療疾病的主要手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等許多疾病有 。除此之外，艾灸還(hái)具有十分神奇的養生保健的作用。相信在很多養生館都(dōu)可能(néng)看到過(guò)。
艾灸并不是中醫上 的的灸術，灸的方法有很多種(zhǒng)，還(hái)有一種(zhǒng)灸叫(jiào)做溫和灸，就是用這(zhè)個艾條啊，距離皮膚有一段距離，不要燙傷皮膚這(zhè)種(zhǒng)灸的方法，那我們還(hái)有一種(zhǒng)方法呢，是用這(zhè)個艾條，直接燒燒灼皮膚，或者把這(zhè)個艾條拿出來，碾成(chéng)一個圓錐狀的東西，放在穴位表面(miàn)，點着以後(hòu)，燙傷皮膚的方法，那個叫(jiào)瘢痕灸，但是這(zhè)個瘢痕灸呢，是應該它的作用會更強，但是會用在有限的穴位上，不是所有的地方都(dōu)要用。會留下疤痕。這(zhè)就是爲什麼(me)很多女性在做灸時不會選用這(zhè)一類的原因。
冬是一年之末，也是一年之中最冷的時候，這(zhè)個時候的陽氣要内斂起(qǐ)來，要收縮回去，這(zhè)個時候，我們用這(zhè)個灸的方法，就可以幫助你的陽氣，凝練到你的一個特定的部位上，比如說我給你講幾個穴位， 個穴位呢，叫(jiào)做關元，肚臍的下邊，大概一掌距離，那個地方就是人體元氣所根的位置，就是生命的根本就在那裡(lǐ)，胸髒這(zhè)個部位，可以哺育人體的元氣，元氣足了，那麼(me)這(zhè)個人的體質就會改善，就不容易得病，通過(guò)灸這(zhè)個穴位就可以幫我們達到養生保健的作用。
